Veel mensen geven af op wat we tegenwoordig de anti-vaxxer noemen. Hiermee bedoelen we eigenlijk mensen die tegen een vaccinatie voor het COVID virus zijn. Dit zijn dus geen "anti-vaxxers" maar COVID vaccin sceptici. Dat is iets anders dan anti-vax. Wij beschuldigen deze mensen van een asociaal gedrag naar de medemens toe omdat ze zich niet laten vaccineren, op de IC terecht komen en dus andere mensen hun zorg ontzeggen. Klopt dit beeld? 

Wat kun je best eten bij een hoge bloedsuiker? Vooral diabetici stellen ons vaak deze vraag. Ze willen in de eerste plaats gezond eten, maar ook evenwichtig en gevarieerd en dat is lang niet altijd mogelijk. Ook voor diegenen met pre-diabetes is een goede bloedsuikerspiegel erg belangrijk. Op die manier kunnen ze namelijk toch nog diabetes voorkomen. Maar dat is uiteraard veel makkelijker gezegd dan gedaan.<br><br>Kortom, wat kun je best eten om je bloedsuiker stabiel te houden?

it suikervrij voedingsschema is niet alleen bestemd voor diabetici, maar voor iedereen die begaan is met zijn of haar gezondheid. Suiker maakt geen deel uit van een gezond eetpatroon. Het brengt je gezondheid niets bij, integendeel. Het is oorzaak van vele ernstige aandoeningen, van overgewicht en diabetes. Om je gezondheid te ondersteunen zul  je dus in de eerste plaats zoveel mogelijk toegevoegde suikers uit je dagelijks menu moeten schrappen. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. We eten namelijk zoveel suiker en zoetigheden dat velen onder ons er verslaafd aan zijn. Dat beseffen we pas wanneer we verplicht suikervrij moeten eten. Binnen de kortste keren worden we geconfronteerd met échte afkickverschijnselen. Maar je kunt er gelukkig veel zelf aan doen om je suikerverslaving te stoppen. Met dit suikervrij eetschema bijvoorbeeld.<br><br>Verlies tot drie kilo in een week met dit suikervrij voedingsschema.